מאמרים

אז הצלחת למצוא 15 דקות פנויות?🤔 תקחי את הסוויש-וויש שלך ותתחילי לעבוד❗️ כי ב - 15 דקות את יכולה גם לעבוד על הגוף שלך 💪 גם להתחטב ולהיות...

יש לך פלטפוס- זה הרילס בדיוק בשבילך📢🔝 קיבלתי המון לקוחות עם מצב של פלטפוס בכף הרגל יצרתי עבורן וכמובן עבורכן עשרות תרגילין לחיזוק...

את תראי- יש תוצאות 🔝 תוצאה שמגיעה מקיצורי דרך לא בהכרח נשמרת ולא תמיד נכונה ובריאה לגוף שלנו. עם מכשיר הסוויש-וויש התוצאות מגיעות לאורך...

יש פה משהו. כן. משהו שחשבת עליו ולא ידעת איך הוא קשור – אני רוצה לשתף אותך בתורת הגוף. מה שאנחנו מציגות כלפי חוץ, הוא מה שעובר בשדר...

לא מסתכלים לבד על השריר שנרצה לחזק אלא על כל הגוף. זה לא מספיק להתאמן על פיתוח השריר או ההבנה שנרצה לעלות את הביטחון בלי לעבוד באמת שרירי...

כן- תעשי את זה גם אם זה 2 דקות ⏱️ היתרון הכי מרכזי בסוויש-וויש הוא העובדה שאת יכולה לקחת אותו איתך לכל מקום. גם אם את עובדת במשרד ופותחת...

מה הסנטר שלך❓️❔️ מה זה בכלל הסנטר שלנו ואיך הוא משפיע על החיים שלנו? מה אנחנו יכולים לעשות כדי ליצור את השינוי שיתחיל בסנטר שלנו וישפיע...