חיטוב הגוף
הכנו עבורך מגוון תרגילים מסוגים שונים לאימון קצר ואינטנסיבי, אימון עם ערכת סווישוויש עוזר בשריפת שומנים, מפתח ומחזק את השריר התלת ראשי, שריר הבטן ושריר הירכיים, ומעלה את תחושת הבטחון האישי.
גמישות ויציבות
ערכת האימון של סווישוויש עוזרת להתמודד עם בעיות שמופיעות בגיל השלישי כמו חולשה של רצפת האגן וחוסר יציבות הגוף, זאת על ידי אימון שרירי הליבה בעמוד השידרה, הבטן ורצפת האגן.
אימון יעיל
אורח החיים האינטנסיבי שלנו לא תמיד מאפשר לנו לקיים אימון יומי של שעה, המטרה שלנו בסווישוויש היא לעזור לכם להשיג את היעד שלכם על ידי אימון יומי של 15 דקות מלווה בהדרכה מקצועית דרך האפליקציה שלנו בטלפון הנייד.
ערכת הנשיאה הייחודית של סווישוויש קלה וקומפקטית ובכך מאפשרת אימון קצר בעצימות גבוהה בבית, בחוץ בסטודיו ובעצם בכל מקום... ומתאימה למתחילים וגם לספורטאים מקצוענים.
בכל זמן ומקום
!קחי 15 דקות לעצמך עכשיו
שאלות נפוצות
צירפנו תשובות לשאלות ששואלים אותנו הכי הרבה.
השאלה שלך לא פה? אנחנו זמינים בצ'אט!