top of page

כוח פיזי וכוח פנימי: איך ספורט בונה ביטחון עצמי לנערות ולנשים – ההרצאה המעצימה של מירב רזיאל
מגיע בקרוב

בהרצאה מעוררת השראה, אני משתפת תובנות מ-20 שנות ניסיון על איך תנועה נכונה מחזקת את הגוף, משפרת את הביטחון העצמי ומשנה את איכות החיים
מירב רזיאל, מאמנת מובילה ובעלת ניסיון של כמעט 20 שנה בתחום הפילאטיס והאימונים, מזמינה אותך להצטרף להרצאה ייחודית על הקשר העמוק בין גוף לנפש. בהרצאה הזו תגלי כיצד פעילות גופנית יכולה להיות כלי עוצמתי לחיזוק הביטחון העצמי ולשיפור איכות החיים שלך.
מירב תשתף את המסע האישי שלה, את התובנות שצברה במהלך השנים ואת הסיפורים המרגשים של מתאמנות שהצליחו לשנות את חייהן בעזרת תנועה. תלמדי כיצד תוכלי לשלב פעילות גופנית שמתאימה לך בחיי היומיום, בדרך שמעצימה את הגוף ואת הנפש.
זו הזדמנות להתחבר לעצמך, לקבל כלים פרקטיים ולהרגיש חזקה יותר מבפנים ומבחוץ.
הצטרפו לרשימה
הירשמו כדי להיות הראשונים לדעת כשאנחנו עולים לאוויר

bottom of page