top of page

💼 רוצה להוסיף קצת פעילות גופנית לשגרת המשרד שלך עם גומיות Swishwish15? 💪

תמונת הסופר/ת: Chen RazielChen Raziel

עודכן: 3 בפבר׳

💼 רוצה להוסיף קצת פעילות גופנית לשגרת המשרד שלך עם גומיות Swishwish15? 💪

🏢 אין בעיה! אתה יכול לשלב בקלות את גומיות Swishwish15 באימונים המשרדיים שלך להפעלה מהירה ויעילה. 📅

👉 הנה תרגיל פשוט שתוכל לעשות ליד השולחן שלך: לשבת זקוף, למקם את הגומייה סביב כפות הרגליים ולבצע הארכות רגליים בישיבה. זה מכוון לשרירי הרגליים ומסייע בשיפור זרימת הדם. 💥

📲 זקוק לרעיונות נוספים לתרגילים ידידותיים למשרד? הודע לי ואספק לך רשימה של אימונים ידידותיים לשולחן העבודה! 🏋️‍♂️





💪

13 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול

Comments


bottom of page